【2019熱門產品】藍鯨~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
你知道目前地球上體型最大的精選優惠生物是什麼嗎？小男孩從書櫃上抽出一本書，他準備和你分享，關於藍鯨的所有一切。
書上寫著：藍鯨是一種體型和力都奇大無比的哺乳類動物，也是地球上最大的生物。藍鯨全長將近30 公尺，等於一輛農場拖拉機、一輛小貨車、一輛機車、一輛腳踏車、一輛汽車、一艘船、一臺挖土機和一輛卡車排成一列那麼長。牠的心臟也比世界上任何動物的都還大，像一輛小汽車，而且重達600公斤。
暢銷排行
藍鯨其實是灰色的，而且各自有獨特的斑紋，類似我們的指紋。所以科學家藉著斑紋和背鰭形狀，就認得出每一隻藍鯨……
僅此一檔這是一本關於這個星球上最大的生物的迷人圖畫書，不同視角的圖像和美麗的色彩，彷彿擁有不可思議的療癒能力，並能讓人沉靜、撫平紛擾的思緒。讓我們一起跟著小男孩重新認識這個神祕又可愛的龐大海洋生物――藍鯨。
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紐約公共圖書館排名前100的閱讀和分享書籍
2016年馬里蘭州圖書館協超實用會榮譽書
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「這本書充滿了令人驚嘆的美麗水彩插圖，展示了與雄偉的藍鯨非常接近的情景，完成了不可能的事情。」――華盛頓郵報「六月最好的兒童讀物」
「作者的混合媒材創作散發著溫暖和幽默……讓讀者對雄偉動物的了解，是非常有益的貢獻。」――出版者周刊每週評論
精選
「串連漂亮、不同角度說明的圖畫，其中許多圖畫都提供有趣的視覺圖像比較，能幫助孩子掌握動物的大小。」――華爾街日報
熱銷商品＊適讀年超值推薦齡：3歲以上
＊有注音
商品訊息簡述:
作者： 珍妮‧戴斯蒙
新功能介紹- 原文作者： Jenni Desmond
- 譯者： 吳其鴻
- 繪者： 珍妮‧戴斯蒙 Jenni Desmond
- 出版社：維京
新功能介紹 - 出版日期：2018/04/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
韓星來台被強拍裸照 前經紀人聲押 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
宋讚養。圖／翻攝YouTube 分享 facebook 曾來台發展的韓國藝人宋讚養，最近自爆遭前經紀人李湘瑋強拍裸照、詐騙金錢，還哽咽拍下自白影片，引發關注。李曾為此案被檢方搜索羈押，後來因認罪交保五萬元，由於檢方在李男住處查扣其他男女裸照，台北地檢署為釐清疑點，昨天再傳喚李到案，檢察官訊後認為李有串證之虞，再度向法院聲押。說得一口好中文的宋讚養，日前發布一支標題為「一個真心想要留在台灣的韓國人，最後得離開台灣的故事」的影片，內容談及前陣子消失在娛樂圈的原因。他自述兩年前懷著星夢來台，不料卻慘遭詐騙、甚至被逼拍裸照的驚悚過程。. } }); } 宋說，當時為申請工作證，想繼續在台工作，在網路發布想找經紀人的訊息，想不到找來的「經紀人」竟一人分飾多角，不但騙光他的積蓄，還逼迫他拍裸照和影片，「這是一場精心策畫的騙局。」宋讚養說，李湘瑋利用他的名義，在背後騙了周圍親朋好友網路熱銷省錢達人的金錢、讓他們身心飽受折磨，也對粉絲們做了很不應該的事；甚至把他的存摺偷偷用在非法的事情上，行徑極度惡劣。他對這些人無辜受騙感到很愧疚，到現在都還在努力賺錢賠償這些人的損失，自己是最大的受害者。李湘瑋曾向媒體表示，他已對宋網友一致推薦CP值爆表讚養提出妨害名譽告訴，桃園地檢署已冬季最新款在調查，宋在YouTube上的做法已近乎公審，很多都不是事實，他會蒐集相關事證，提供給檢察官證明清白。宋讚養曾經是綜藝節目固定班底，但因這個詐騙事件，不得不離開螢光幕，近年來轉戰當起You哪裡便宜Tuber。
運動又飲食控制，體脂還是消不掉？你可能忽略了這2件事
【華人健康網文／筋肉媽媽部落格提供】「內分泌」與「壓力管理」是養成良好體態非常重要的一環，而一般大眾對於這塊通常卻沒有很充分的理解。
為什麼有些人一直無法瘦下來？看下去就知道
總結
做好壓力管理避免過多的壓力。
生理壓力(Ex:睡眠不足)、工作壓力、家庭壓力、情緒壓力，甚至是過量運動，都會造成皮質醇過高。所以放鬆是非常重要的，一定要找合適的方法舒壓，瑜珈、按摩、性愛等等，都能有效控制皮脂醇。
隨著運動量增減食物攝取量
千萬別吃到飽，約6-7分飽足矣。運動量低的人應該適量減少碳水並提高蛋白質的攝取，運動量大的人，則能攝取較多澱粉。（營養學不在此多加敘述）
酒精越少越好
酒精會降低睪酮素並提升皮質醇，過多的熱量亦會累積成脂肪。
適當的訓練，不過量訓練
過量訓練也是種壓力，會導致皮質醇的提升，反而肌肉量會提升不明顯，體脂肪降不下來。
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本文出自：筋肉媽媽部落格
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