【搶先看】蜜糖與細雨食譜：25種奇思妙想的魔法情緒配方~暢銷書籍
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這就是這本食譜的真義！
這是一本由25種情緒的魔法配方，以及4個小小的情緒透視窗所組成的人生食譜書。透過作者的奇思妙想，以及繪者充滿藝開店送禮推薦術性的圖像表達，提供必買讀者不同於一般的角度來了解情緒本質，成為自己情緒的主人。
有時候，情緒就像一攤泥沼，當你一腳踩下情緒泥沼時，整個人彷彿就要掉下去，總希望有人來拉自己一把，但內心又不願意承認。此時，這本情緒食譜發揮了最大功效，從仁慈、喜悅，再到恐懼、害羞和發怒等，帶領我們跳脫情緒泥沼，以俯瞰之姿觀察情緒之謎，讓我們與自己內心的那個孩子淘氣對話，如果我們願意丟掉一些無聊的框架。
網友開箱介紹書中每一個情緒或價值觀所對治的食譜，總是以邀請的姿態，希望讀者們可以投射出自己的感受以及內心的旁白。這更是一本發揮想像力的人生食譜書，在任何時候閱讀它時，大腦開始分泌腦內啡，閱讀時嘴角也不自覺上揚，或是不自覺點頭如搗蒜。讀這本書時，不需要一次讀完，而是，請把它放在最顯眼的地方，當碰到難題或樂事時，都該去翻翻書，看看此時該來點兒什麼樣的料理呢？
本書特色
1.一本不需要一次讀完的書。
2.一本不要太用邏輯去思考的一本書，用點幽默和創意去讀，這樣才會看得懂。
3.一本用充滿藝術感的圖像來詮釋情緒之謎的書，就像參觀一座情緒最新出版博物館，欣賞圖的同時，也咀嚼著創意配方，使人生充滿況味。
名人推薦
張西/ 90後新生代作家
馬尼尼為/ 詩人、繪本作家
陳姝里/ 插畫家
鄧惠文/ 榮格心理分析師、精神科醫師
蔡南昇/ 薄霧書店店長
蘇益賢、丁郁芙/「心理師想跟你說」粉絲團、臨床好康活動心理師
玩心大起推薦【以上按姓氏筆劃排列】
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限定商品隨著廚藝慢慢提昇，新書排行榜最終，我們或許可以越來越靠近希望與自由。---丁郁芙/「心理師想跟你說」粉絲團團主/臨床心理師
這本書值得被放在書架唾手可得的地方，陪自己調劑出專屬的情緒配方。---張西/90後新生代作家
一旦你把超級務實的框架丟掉了，就能享受箇中滋味。---馬尼尼為/詩人、繪本作家
它一字一字的直打中內心的情緒暢銷產品，又一字一字的讓你就地翻滾、飛上天際。---陳姝里/插畫家
這本書以一種童真遊戲式、如詩般的語言重新體會情緒的樣貌。---蔡南昇/薄霧書店店長
為了身體健康，我們偶爾會來點維他命。但如何幫心理健康來點營養品、增加心理抗體呢？別擔心，這本書幫你把食材都準備好了，請跟著慢慢享用（微笑）。---蘇益賢/「心理師想跟你說」粉絲團團主/臨床心理師
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商品訊息簡述:
作者： 夏娃．曼薩諾
新功能介紹- 原文作者： Eva Manzano
- 譯者： 李家蘭
- 繪者： 莫妮卡．古鐵雷斯．瑟爾納（Mónica Gutiérrez Serna）
- 出版社：步步
新功能介紹 - 出版日期：2019/03/06
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日本痴漢狂奔卻摔一跤 原來是路人見義勇為
前兩天一段月台上抓痴漢的影片，在日本推特上引起熱議。一早七點半左右，月台上只看到一名黑色西裝男子狂奔，後面有兩名女高中生一邊喊一邊追，就在男子快衝下樓梯前被見義勇為的大叔伸腳絆倒，最後以猥褻未成年現行犯被抓。才知道被抓的痴漢是30多歲上班族，在車廂裡對女學生襲胸一個月。
黑色西裝男拚命向前衝下一瞬間撲倒在地，接著看到兩名女學生追上來要抓人，就知道這人是惡劣的痴漢。
拍攝影片男學生：「他就是瘋狂往前跑，就像後頭有什麼在追趕一樣拚命逃跑，看到逃跑的男子，跟喊著不要跑的女高中生，第一個念頭這一定是痴漢。」
仔細再看一次，原來靠著灰色西裝大叔出腳，才絆倒了痴漢，但他還是拚命想跑。
拍攝影片男學生：「兩個人去追痴漢，一個人去找車站人員。」
最後是被車站人員，以涉嫌猥褻未成年的現行犯被抓起來，後來才知道女學生已經在車廂內，被這名30購物特賣多歲上班族連續襲胸一個月，忍無可忍下決定跟同學一起舉發他，但並不是每個日本女性被性騷擾時，都有勇氣反抗。
日本警視廳貼心設計這個數位警察APP，點開它不僅有「有癡漢出沒，請幫忙」的文字，可以向周遭的人求救按下去還會幫忙大喊。
日本女性：「對於喊不出口的女生來說，我覺得是好的很好的APP。」
APP已經被下載超過23萬7千次，堪稱日本公家機關最受歡迎的APP，但是要防止痴漢的鹹豬手，最好的方式還是要大聲喊出來把人抓起來。
金鐘53／美麗的意外？歌手出身何潤東轉型得導演獎
第53屆金鐘獎今（6日）晚間在台北國父紀念館頒獎，典禮來到最後，重要獎項也一一揭曉。本次頒獎典禮出現了不少「跨界得獎』的結果，歌手出身的盧廣仲得了最佳男主角，歌手身份出道，以演員角色廣為人知的何潤東也打敗多位資深導演，首次獲得導演獎肯定，堪稱典禮的黑馬之一。
因何潤東過去的戲劇形象深植人心，網友紛紛大喊「步驚雲得導演啦」、「呂布得獎了，反差好大」，也有網友覺得《翻牆的記憶》這部作品真的滿不一樣的，看得出Peter的用心，「以後可以繼續導戲啦！」
本屆金鐘獎星光熠熠，大牌雲集，最後的得獎結果鎖定Yahoo奇摩【金鐘53】的特別報導！
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