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商品訊息描述: 2019流行產品 快跟著酷酷的熊貓先生，認識各式各樣的顏色和情緒！
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＊有人氣產品注音
商品訊息簡述:
作者： 史蒂夫．安東尼
新功能介紹- 原文作者： Steve Antony
- 譯者： 謝宗穎
- 繪者： 史蒂夫．安東尼（Steve Antony）
- 出版社：青林
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/16
- 語言：繁體中文
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端午吃「粽」不增「重」 營養師教你包低卡粽 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
端午佳節腳步將近，主角「肉粽」當然不能少，但傳統肉粽重油熱銷搶購、重鹹，幾顆肉粽下肚後，恐怕體重也會超重。高雄市岡山秀傳醫院近日發表低卡健康粽食譜，一顆低油低蛋白的鹹粽「西谷米粽」熱量不超過250大卡，一顆軟Q甜粽「寒天水晶粽」熱量更低，僅有80大卡，要讓民眾輕鬆吃粽「享瘦」端午節。低卡「西谷米粽」主要原料是「低氮澱粉」西谷米，每100公克僅含蛋白質0.1公克，遠比一般米類少，非常適合腎臟病、需限制蛋白質攝取量的病患食用。秀傳醫院建議，民眾可將西谷米洗乾淨後，添入少許沙拉油、水攪拌均勻，再將瘦肉、香菇、蝦米炒香，一起用粽葉包裹成形，最後放入電鍋蒸20分鐘，低卡鹹粽就大功告成。. } }); } 經典商品哪裡買 若民眾喜愛「甜粽」，秀傳醫院也推出「寒天水晶粽」食譜，以高纖寒天取代糯米，先將8公克重寒天條浸泡在溫水中20分鐘，並切成細末，再將切碎的寒天加入500cc水中，加熱至90度左右，直到寒天完全融化。隨後將寒天盛入容器，待冷卻至半凝固狀態，包入火龍果、奇異果、鳳梨、芒果等水果內餡，包捲好後，放入冰箱3至4小時，就能大啖剔找便宜限時下殺透清爽水晶粽，很適合減重者食用。秀傳醫院營養師左家翎表示，一般建議民眾每日攝取20至25克膳食纖維，而寒天膳食纖維量是五穀米的10倍，不僅有助腸道健康，對血糖的影響也比一般精米低，此次新推出的「寒天水晶粽」不僅熱量低、膳食纖維高，不知不覺增加飽足感之餘，也同時從水果內餡攝取豐富維生素C、酵素，享用完畢後也不太會脹氣，推薦腸胃功能不好的民眾嘗鮮。高雄市岡山秀傳醫院發表低卡健康粽食譜，教民眾自己包出低熱量「西谷米粽」、「寒天水晶粽」。記者賴郁薇／翻攝 分享 facebook 高雄市岡山秀傳醫院發表低卡健康粽食譜，教民眾自己包出低熱量「西谷米粽」、「寒天水晶粽」。記者賴郁薇／翻攝 分享搶購禮物 facebook
角逐2020總統大選 專家：3藍2綠1白
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】「2020總統大選將呈現3藍、2綠、1白的趨勢」政治專家游梓翔教授、施正鋒教授6日在記者會上指出，國民黨最有可能推出的人選分別是國民黨主席吳敦義、新北市長朱立倫和前總統馬英九。若民進黨在期中選舉慘敗，民進黨初選恐怕會推派行政院長賴清德和蔡英文爭總統大位。至於台北市長柯文哲，在台北市選戰聲勢將反映在總統大選上，他是否出馬，值得觀察。
年底選舉距今只剩下110天，各項民調也相繼出爐，部分民調雖然反映民意走向，但也有一些民調的可信度存可疑。前副總統呂秀蓮6日召開記者會指出，這次期中選舉最吊詭的是台北市，2014年的縣市長選舉造成「葉爾辛效應」，即地方對抗中央的現象。這次縣市長選舉對蔡政府來說是期中考，年底選舉如何影響總統大選，值得觀察。
世新大學副校長游梓翔表示，目前總統大選的局勢是「3藍2綠1白」的局面，國民黨的3顆「太陽」分別是國民黨主席吳敦義、新北市長朱立倫、前總統馬英九，國民黨到底會推派誰出來選總統主要視這次年底選舉的結果。如果新北市大勝，將對朱立倫有利，如果國民黨在年底選舉有所斬獲則對吳敦義有利；若是慘敗，國民黨內部有可能會徵詢馬英九選總統的意願。
游梓翔進一步說，近期有親綠民調指出，賴清德出來選總統的呼聲比總統蔡英文來得高，可以看得出民進黨深綠人士可能要和蔡英文攤牌，讓賴清德出來選總統，但現在只有13個月的時間，要換人出來選總統恐怕會來不及。若民進黨在期中選舉慘敗，民進黨內部也許會推派賴清德出來選總統，但就現在的趨勢觀察，許多人有「換蔡」的想法，未來如何發展值得觀察。
游梓翔也分析，台北市長柯文哲雖然憑藉網紅的力量搏得年輕選民的好感，但是網紅的力量是否會反映在政策上？柯文哲目前並未透露出想選總統的信息，仍待後續發展。
師範大學政治教授范世平指出，藍綠的版圖未來不會有太大的改變，目前新北市、台中市選情特別激烈。台中市長林佳龍的民調略微領先，得益於執政優勢，預計能在台中市選舉中勝出。新北市選情則愈加明朗，按照各家民調觀察，侯友宜當選的機率比較高。
范世平也說，2014年因為太陽花學運的衝擊，民進黨在22縣市選舉中奪下13席，但近日台灣外交空間緊縮，加上執政不力，民進黨恐怕在這次的選舉中會痛失一些縣市。
東華大學民族事務與發展學系教授施正鋒也說，此次期中選舉只是2020總統大選的暖身。目前政黨偏好國民黨、民進黨都有3成左右的支持者，時代力量則是1成左右，剩下的都是3成左右的中間選民。
施正鋒也說，如果柯文哲願意出來選總統，勝率確實很高，期中選舉之後，總統大選預計會呈現國民黨、民進黨、柯文哲「三分天下」的局勢。
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