【最新】一鍋三菜真簡單：30分鐘快速做2菜1湯~熱賣好書
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★30分鐘快速料理作者簡介陳富春小時因為愛吃之故，喜歡待在廚房看著手藝一流的媽媽作菜，造就了喜歡烹飪的興趣與基礎。喜歡作菜，尤其喜歡自食材中變化料理的樣貌；自烹調方式中變化料理的口感，讓網購達人作菜這件事變得創意、新鮮、有趣，不再只是繁複的行為模式，在料理的過程中享受為一家大小烹調一桌好菜的心情。證照限定產品中餐烹調乙級技術士證照
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作者： 陳富春
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／傳不滿延長合約獎金 丹東尼終止與火箭談判 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
火箭教頭丹東尼。 美聯社 分享 facebook 休士頓火箭在昨天傳出教練團與球員陣容可能在季後改組後，今天球隊總教練丹東尼（Mike D’Antoni）就先傳出已經停止與球隊的提前續約談判，不過在他的最後一季合約已經確定被球隊執行的情況下，他強調下賽季仍會帶著熱情繼續率領火箭大軍前行。. } }); } 火箭在今年季後賽第二輪以2：4遭到勇士淘汰後，球團隨即展開全面性的檢討，老優惠專區必買闆費爾提塔（Tilma熱銷排行榜省錢王n Fertitta）更表示不排除在教練優惠專區非逛不可團與球員陣容上進行大幅度的異動，這也讓美國媒體臆測火箭全隊恐怕僅剩下「大鬍子」哈登（James Harden）一人為非賣品。而與火箭仍有一年合約的主帥丹東尼，則是在今天傳出已經停止與球團的提前續約談判，他在接受「休士頓紀事報」訪問時說：「我們無法達僅此一檔網路熱銷成延長協議，但我的合約仍然存在，我會帶著熱情繼續執教，我很期待這一年，能夠完成一個偉大的賽季。」據了解，火箭在這次談判過程中僅開出一份為期一年的延長合約，且合約中的大部分價值將取是決於火箭表現所頒發的獎金，讓丹東尼團隊對此興趣缺缺，雙方未能談妥延長合約，也代表著丹東尼在明年夏天將可能以無合約的狀態與聯盟任何一支球隊簽約。對於這樣的處境，丹東尼強調並不會影響自己在執教上的心情，「這不會是個問題，我也不擔心這件事，我認為我們會打出一個很棒的賽季，下一步會怎樣就等到時候再說吧。」
無緣拚台北羽賽3連霸 周天成：很可惜
（中央社記者黃巧雯台北6日電）中華台北羽球公開賽4強賽，台灣羽球一哥周天成今天拚戰3局、共80分鐘，仍不敵年僅20歲的馬來西亞小將李梓嘉，無緣挑戰3連霸，也讓他直呼很可惜。
周天成去年也曾在台北羽球公開賽對決李梓嘉，這也是他們至今唯一一次交手，當時激戰3局，周天成逆轉勝出。
周天成今天儘管以21比17順利搶下首局，但第2局比賽中段後就無法將差距縮小至2分以內，以14比21丟掉第2局。
關鍵決勝局，兩人展開拉鋸戰，在7比7平手情況下，被對手連搶3分，周天成隨後急起直追，發動一波7比0猛攻，硬是將比數扳成14比10，並以20比18搶下賽末點，卻被對手接連化解，最後以22比24吞敗，無緣挑戰3連霸。
周天成表示，今天對手攻擊蠻有威脅性，讓他很多後場球出得不是很有信心，造成打法受限、處於劣勢，加上比賽後段精神有點下降，無意識就放掉最後一球，讓他感到很可惜。
兩人連續2年都在台北羽球公開賽交手，同樣都拚戰3局才分勝負，只是結局不同，周天成指出，李梓嘉這次感覺比較沉穩、破綻較少，但他也坦言自己攻擊變化不夠多，很多球都被對手抓住，並陷入被動狀態，而對手卻一直很有耐心。
周天成從在今年亞運為台灣拿下首面羽球男單銀牌後，隨後在中國羽球公開賽闖進4強，並在南韓羽球公開賽摘下本季第3冠，接連四處征戰，周天成不諱言，不可能狀態一直維持在高峰，但仍設法保持手感，備戰台北公開賽。
未能挺進明天決賽，周天成也感到很可惜，但他強調：「目標在後面，所以就是加油，看上帝安排。」（編輯：唐聲揚）1071006
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