【省荷包】豬古力的跨年願望~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 限量不等人的暢銷產品 等啊等啊等，終於等到了十二月最後一天，人們興奮的放煙火，慶祝新的一年即將展開。
僅此一檔「5、4、3、2、1……」跨年倒數的煙火，照得夜空亮晃晃的，也讓豬古力發現了一個大寶藏！
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禮物「天啊！是世界上最好吃、最美味的南瓜！」豬古力奮力衝到南瓜旁，用短短的小手捧起南瓜，張大嘴準備飽餐一頓，忽然，有個聲音說：「等等！不要吃我！」豬古力餓壞了，他才不想等呢！沒想到那個聲音又說：「我可以實現你的願望，我給你一個願望，不！我給你三個！」
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折扣情報什麼？可以許三個願望？
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豬古力猶豫了一下，緩緩的放下南瓜，認真思考起來：「該許什麼願望才好呢？」
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商品訊息簡述:
作者： 王文華
新功能介紹- 繪者： 陳完玲
- 出版社：巴巴文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／柯瑞談林書豪 最欣賞他堅持不懈 | 林書豪專區 | 運動 | 聯合新聞網
勇士球星柯瑞在媒體日也談到了林書豪，他表示最喜歡林書豪的一點就是他的堅持不懈。 美聯社 分享 facebook 2010年展開NBA職業生涯，林書豪歷經「林來瘋」的巔峰時期，也曾度過因傷整季報銷的挫折，在這幾年生涯中也轉戰不少球隊，而今年他來到多團購熱門商品發燒好康倫多，也讓他首嚐總冠軍賽的滋味，且就是要對戰老東家勇士隊，勇士球星柯瑞（Stephen Curry）今天也談到了林書豪限時活動，他表示最喜歡林書豪的一點就春節送禮推薦彌月送禮推薦是他的堅持不懈。. } }); } 今天總冠軍賽賽前記者會，林書豪接受採訪時也透露一個自己當年和柯瑞有關的小故事，他表示，自己十分敬佩柯瑞對於比賽的態度，「當年柯瑞腳踝扭傷卻還銷售排行榜搶先看是帶傷上陣，那充分顯示他對於比賽的熱情；當你具備絕佳天賦，又非常熱愛比賽，你會變得更加出色。」除了林書豪談到過往回憶外，柯瑞也談起林書豪，他表示自己不會忘記與林書豪一起打球的時光，「我最喜歡他的一點就是他的堅持不懈。我還記得他後來去了休士頓、去了紐約，然後林來瘋席捲了全世界，沒有人在歷經這麼多挫折後依然對自己充滿信心。」林書豪的職業生涯中歷經大大小小傷勢不斷，其中他在2017年籃網隊開幕戰就遭遇右膝肌腱撕裂的傷勢挫折，之後歷經很長時間的復健後順利回到賽場上。
從飲食找健康 「超級穀物」好營養
（優活健康網編輯部／綜合整理）
什麼是超級穀物？
比其他食物擁有更豐富的營養素與抗氧化成分，具有提高人體免疫力的功能，經常被稱為「超級食物（Super Food）」。番茄、菠菜、花椰菜、鮭魚、大蒜、藍莓等等，即為常被大家討論的超級食物。
近年來，比其他穀物擁有更多養分及抗氧化成分的「超級穀物（Super Grain）」，正引領一股新旋風。繼美國、歐洲、日本後，也逐漸傳入其他亞洲國家，讓更多人認識它們的養生效果。
超級穀物，找回均衡的營養
燕麥、藜麥、扁豆、奇亞籽、鷹嘴豆、亞麻仁、莧籽、野米，就是近來最受矚目的八種超級穀物！它們的成分各不相同，但最大的共通點是蛋白質、維他命、礦物質、膳食纖維的含量比例，都比一般白米、大麥、小麥更高。
忙碌的工作、不規律的作息、頻繁的外食等，讓現代人普遍出現「攝取過剩，卻營養缺乏」的現象。每天少量補充超級穀物，就能提供豐富的營養，幫助身體找回平衡，正是現代人極其需要的寶藏。
取代精緻米飯
對於習慣以米飯為主食的亞洲人，超級穀物具有更大的意義。許多人為了減少澱粉的攝取量，會盡量減少每一餐的米飯食用量。如果可用超級穀物替代或混合，不但可提高營養，還能增添飽足感。
以米食為主的東方人，體內必須經由食物而獲取的必需胺基酸常有不足，藉由超級穀物增加優良蛋白質的攝取，也是其重大價值之一。
提升身體免疫力
現代人常因壓力、過勞、暴飲暴食、慢性疲勞、睡眠不足與錯誤的飲食習慣，導致免疫力下降。即使大家都知道問題癥結，但要在百忙之中特別進行健康管理，確實不容易。很多時候，會陷入花大錢購買昂貴的保健食品或補品的補償心理，然而，我們需要的並非是這些保健品，而是從日常生活的飲食之中，找回身體的營養均衡。
體內必須營養素獲得足量平衡，即可產生強大的免疫力，對抗各種壓力與環境變化。少量的超級穀物就能帶來多樣營養素，使養生保健更加簡單方便。
顛覆穀物料理枯燥無味的印象
超級穀物都具有「穀物」原本的清香，若要仔細探究其特色，當然也有各自不同的口感與風味。越嚼越香、越吃越順口的多層次魅力，令人不自覺愛上它！
除了與米飯混合煮成五穀飯的常見做法，穀物的料理方式也相當豐富多變。溫和不刺激的味道，很容易的與其他食材或調味料搭配結合。現在就拋棄「穀物的口感都很差、食之無味」的偏見，懷著期待的心情，欣賞這一場由超級穀物上演的華麗表演秀。
（本文摘自／超級穀物／采實文化）
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