【送禮】人生，不能什麼都要~熱賣好書
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走入初老，小野自承對於人生已經沒有太多問題。
而答案，正一個一個浮現……
不管你是什麼年紀，都能從這本書得到勇氣與安慰──
不能不逛如果你是對未來充滿憧憬卻也徬徨的20、30歲，你會了解面對人生關鍵如何抉擇；
如果你是生活穩當卻也有所缺憾的40歲，你會得到勇氣重新檢視生命；
團購熱門產品如果你是跟小野同世代的50、60歲，你覺得自己有人了解，找到鮮活新生命。
推薦產品那個寫出《蛹之生》的年輕作家，如今也老了……
他怎麼看待過去，並重新定義初老的現在？
進入人生的延長賽
人過中年有個詞叫做「人生的下半場」，可是對於真正進入這樣年紀的我而言，我覺得用「延長賽」來形容似乎更貼切。我努力學習傾聽別人的想法和心聲，我努力學習陪伴別人渡過難關，我從原本高高的舞台上走下來，走入人群中，風雨無阻的和弱勢的人們站在一起，積極反抗不合理的霸權。我認真的打著我和命運之神的延長賽，對於未來，我充滿了盼望。
如果人生是一部電影……
跨過五十五歳的初老門檻，人生這部電影的拍攝工作大致上已經完成了，劇情無法重新來過，剩下的就是後製工作如剪接了。初老是人生進入了另一次重要的創作，如何剪接將決定你的生命故事如何敍述，是悲喜劇還是浪漫劇、八點檔或者史詩……
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網路購物2019熱門商品失敗讓生命完整
對一個完整的生命而言，失敗比成功是更有意義的。當我們願意接受失敗，臣服於失敗，我們才能看清楚自己的脆弱和天賦，知道自己是誰？知道自己相信的是什麼？為什麼而活？因此更能找到適合自己要走的道路。所以，不要急著當別人的老師，勉勵自己要當一輩子的學生。
小野年紀很輕時就出名，一路披荊斬棘，歷經人生決定與職場重大變革，現在他已經進入初老了，依然站在街頭第一線與年輕人並肩，想要與世界對話，改變現狀。但或許他最想對話的是不同人生階段的自己：被父親嚴厲管教的童年與少年期的自己、在美國決定放棄博士學位回來當作家的自己、在電視台工作力圖改革的自己，以及不管幾歲都永遠奔跑著的自己。
限定折扣價在邁入初老的現在，他說：「我和自己終於開始了安靜又誠實的對話。」
折價卷
商品訊息簡述:
作者： 小野
新功能介紹- 出版社：麥田
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
第一槍打FedEx？ 中國建黑名單將「違法」美企逐出市場 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
中國立案調查聯邦快遞（FedEx）錯送包裹損害顧客權益的指控，此事暗示哪些外國公司可能被列入中國的「不可靠實體」黑名單。圖為FedEx去年11月在上海的中國進口博覽會設攤的檔案照。美聯社 分享 facebook 美中貿易戰升級，中國鎖定聯邦快遞（Fed比價Ex）調查該好康推薦商品公司損害顧客權益的指控，此事暗示有哪些外國公司可能被列入中國「不可靠實體」的黑名單。中國立案調優惠專區超實用查FedEx「錯送包裹」，被視為北京對外企發出警告。FedEx上周為寄送華為包裹出了差錯，公開道歉。兩件由日本寄出的文件包裹本來該送到中國的華為，卻在未授權的情況下被轉到美國去。華為向中國當局投訴後，北京當局正進行調查。. } }); } 中國網友開箱介紹哪裡買央視評論表示：「現在中國建立不可靠實體清單，調查FedEx將是對違反中國法律和規定的其他外企和個人的警告」。換句話說，外企若遵守美國法令封殺被美國列入黑名單的華為在內的公司，就可能被中國政府列為「不可靠實體」，有被逐出中國市場的危機。這可能鎖定一大票全球科技業者，從美國巨擘如英特爾、高通、Google，以及停止供貨給華為的非美國企業供應商，例如東芝與松下。FedEx周六（1日）發表聲明表示，珍視在中國的業務以及和中國客戶的關係，包括華為在內，「將完全配合調查」
蛋白質不夠 當心肌肉正悄悄流失
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
根據一項針對中老年人所舉辦的整合式篩檢結果顯示，受測者共計64位，平均年齡為65.88歲，出現衰弱肌少症危險群佔22%、骨鬆高危險群佔21.9%，其中年齡>65歲骨鬆高危險群更佔71.4%、中度以上退化性關節炎也佔37.5%，顯示隨著年齡老化，骨質與肌肉都像溜滑梯般向下流失。醫師提醒，要預防肌少症，補充優質且足量的蛋白質及胺基酸非常重要。
年齡老化恐伴肌少症發生 嚴重還可能導致死亡
復健科診所林宗慶醫師表示，肌少症是近年來復建及高齡醫學相當熱門的議題，從醫學上的觀點來看，肌少症屬一種漸進式的肌肉質量減少及肌肉功能降低的症狀，它可能造成疾病的高發生率、降低生活品質，甚至會引發併發症導致死亡。而造成肌少症最主要的原因便是老化，一旦身體蛋白質代謝不平衡，加上本身患有慢性疾病或飲食長期攝取不夠，以及運動量不足等，皆會加速肌少症的發生。
預防肌少症 營養補充+肌力訓練是關鍵
為協助有肌少症風險的民眾，能透過積極營養補充及肌力訓練運動，復健科診所陳昭蓉院長表示，面對高齡浪潮來襲，老人的健康照護刻不容緩，目前與財團法人台北市國宏社會福利慈善事業基金會共同舉辦肌力訓練班，透過專業復建科醫師的評估及診斷，及受過相關專業的物理治療師設計適合長者的運動訓練，並搭配飲食管理，讓長者為自己的肌肉骨骼把關。
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