【省錢大作戰】睡覺,學問大：改善睡眠品質的睡覺書~暢銷書籍
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商品訊息簡述:
作者： 安安
新功能介紹- 出版社：菁品文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/12/11
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
退團5年「體重49kg→破百」 女星爆肥變胖妹網嚇呆
曾是人氣女團KARA之一的女星知英，2014年宣布退團後，前往倫敦進修語言和演技課程，目前以演員身分活躍於日本戲劇圈，演出多部夯劇都有好表現，近日她在電影《力士！助平》(暫譯どすこい！すけひら)擔綱女主角，劇照釋出後讓所有人都嚇了一跳，知英竟從49公斤變成破百的小胖妹，驚人變化在網路上掀起不少討論。
原來知英在劇中飾演一名體重破百的學生妹，49公斤的她每天要花3小時以上變裝，從近日釋出的花絮來看，知英一頭學生妹瀏海，紮起兩根馬尾，厚厚的雙下巴，幾乎看不到脖子的線條，而知英原本纖細的四肢，經過特殊化妝，變成圓滾滾的米其林身材。
頂著厚重的服裝，知英仍十分敬業完成拍攝，她笑說這身打扮連她本人都認不出自己了，甚至人氣商品排行榜彌月送禮推薦有一人分飾兩角的錯覺，同時她也感謝工作人員的用心和努力，粉絲們也相當期待電影完成後的成果。
南投平和國小程婉毓老師榮獲全國優良特殊教育人員獎
南投縣平和國小資源班教師程婉毓致力於特殊教育，11年來專業、用心、熱情、專注，這次代表南投縣參選107年度全國優良特殊教育人員，榮獲佳績，實至名歸，明天將在桃園市彭園婚宴會館接受教育部表揚。
程婉毓老師任教於南投縣平和國小資源班，教學生涯中不斷地充實專業知能，曾在104年度榮獲「彰化縣Super教師」國小組首獎殊榮，讓她覺得教育的責任更加重大而有意義。她也專注於研發特殊教育教材，因應學生個別需求而編寫的教材也得到肯定，其中「性平FUN輕鬆-性別平等課程建置與推動」獲得102年度教育部銀質獎；「語文真有趣，說話好輕鬆」獲103年度全國教材教具比賽獎項；特殊需求領域教材「就是烤不完」也獲得南投縣105學年度教材教具比賽佳作成績。
程老師不斷自我精進，取得高階心評教師資格，提供專業的鑑定判斷，讓身心障礙學生有更適性的安置輔導。並在課餘時間擔任志工，指導學生進行校外活動或比賽，並加入認輔教師行列，帶給高關懷的孩子更多的關注與陪伴。
程老師在教學上則是將實用、活潑有趣、寓教於樂的活動帶入實際教學中，如做早餐、腳踏車拉風車隊、小小農夫、魚菜共生、環保清潔劑DIY、家事指導、栽種植物、自編畢業紀念冊等，讓學生在學校生活中體驗多姿多彩的學習樂趣。
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