【網友開箱介紹】癮咖啡研究室：發現咖啡的健康力量~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、
以太極四象圖觀點，中立論述咖啡與健康的關係。
咖啡是一門深奧迷人的健康學！熱賣產品
周年慶歐洲教皇品嚐後賜名為「上帝的飲料」；貴族仕紳象徵權位互贈「黑色金子」；
日本藥學博士岡希太郎譽為「百藥之王」；營養學家強尼包登（Jonny Bowden）
列為地球上最健康的150種食材之一；美國人飲食中抗氧化物來源的第1名！
特惠組合從白袍醫師到咖啡癡迷！
一位愛喝咖啡、一位愛研究咖啡。當咖啡遇上健康，他們以做學問的精神走訪國內外咖啡產地、請益各類咖啡達人，嚐遍各地招牌咖啡；專業嚴謹的醫學背景，將其近十年來咖啡在人體健康上的研究報告彙整分析，發現咖啡的確在健康上發揮重要的效用。
享好禮
國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、以太極四象圖觀點，中立論述咖啡與健康的關係。
? 咖啡豆裡含有上千種複雜成分，較為人熟知及重要的活性化合物是咖啡因、綠原酸和二萜等。近年醫學文獻有諸多報告，正負互見，但持正面影響的結果有增加之趨勢。
不過這些成分都會受到處理方式、烘焙、沖泡方法及添加物的影響，包括化合物的含量、作用等會產生變化，所產生的生理效應也不盡相同。尤其要注意，含反式脂肪的奶精、糖等添加物，可能會對健康造成負面影響。
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? 國內外研究報告：適量飲用咖啡，對肥胖、高血壓、心血管疾病、糖尿病、腦中風、失智、痛風等預防都有助益。有些研究發現﹕習慣性飲用咖啡，可保護肝細胞減少損害，甚至可降低某些癌症的發生率。
? 咖啡香能提振心情，但尚缺乏醫學證據，此芳香療效未來或許可能成為受矚目的心靈 （spiritual）健康處方。
? 美國飲食指南對喜歡喝咖啡人士建議﹕可列入日常健康習慣中，且可提升每天3至5杯。
? 長期飲用咖啡者一旦突停止飲用，可能會出現頭痛、嗜睡、情緒躁動、頭腦不清晰、注意力無法集中等現象，稱為「咖啡因戒斷症狀」，即使只是每天飲用100毫克的咖啡因，仍有可能出現此些症狀，其通常在停止飲用後12～24小時出現，到48小時會達到高峰，而在重新飲用後可緩解，所以想要減少對咖啡的倚賴，應該循序漸進地減少咖啡因的攝取。
當咖啡遇上健康 過猶不及的太極中庸之道
□咖啡因可提升身體能量來源 □咖啡抗氧化物有益健康
□咖啡香能提振心靈健康 □咖啡有助減重但過量無益
?咖啡與頭痛 ? 咖啡與生髮 ?咖啡與眼睛疾病 ?咖啡與牙齒疾病 ? 咖啡與耳鳴
?咖啡與腦中風 ?咖啡與高血壓 ? 咖啡與心血管疾病 ?咖啡與代謝性疾病
發燒好康?咖啡與肝膽疾病 ?咖啡與腸胃疾病 ?咖啡與骨骼疏鬆症 ?咖啡與痛風
?咖啡與皮膚 ?咖啡與巴金森氏症 ?咖啡與失智症 ?咖啡與癌症
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商品訊息簡述:
作者： 張金堅, 蔡崇煌
新功能介紹- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/21
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
韓國瑜周六要來 花蓮東大門夜市深夜惡火燒毀32攤 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
高雄市長韓國瑜預定周六參加花蓮造勢活動，地點就選在東大門夜市旁的六期重畫區，沒想到今天凌晨1時許傳出火警，整片夜市徒步區陷入火海，送禮酒推薦彌月送禮推薦估計約有32家攤販被惡火燒毀，讓許多攤商老闆欲哭無淚說「怎麼會這樣！」不幸中的大幸是凌晨大多攤商已收攤，無人員傷亡，起火原因尚待警消調查。花蓮縣消防局指出，今天凌晨0時53分獲報東大門夜市（原住民一條街／自強夜市）天橋下有火警發生，需要消防車支援，一共出動18輛消防車、消防人員33人，警消85人。火勢約在凌晨2點撲滅，燃燒面積約200坪，估計燒毀32個攤位，實際損失仍待調查，目前未發現人員傷亡，起火原因仍有待進一步釐最新特惠清。. } }); } 臉書社團「花蓮同鄉會」有網友拍下火災照片，指出現場火推薦知名購物網勢很大，整片夜市徒步區陷入火海，且不斷傳來爆炸聲響，「省錢達人省錢大作戰誇張，才剛收攤完就火災」，讓許多花蓮人標記親友，關心人是否安全，幸虧起火時間已是半夜，暫無傳出人員傷亡，詳細財損尚待確認。花蓮東大門夜市今天深夜惡火，燒毀32攤商。圖／花蓮縣消防局提供 分享 facebook 東大門夜市深夜發生火災，整片夜市徒步區陷入火海。圖／花蓮縣消防局提供 分享 facebook
《名家觀點》兩岸和平賽局 誰能勝出？
愈來愈多台灣年輕人與莘莘學子，用腳投票，向西或向南前進。儘管人數尚未至驚人地步，但已足令人憂心忡忡。原因有二：
其一，近來台灣加速少子化與老化，其增長比率在各國之中名列前茅，因而體力與智力資源補充一年不如一年。當年輕人出走速度也快速增長，兩者相乘，做為中興之本的人才即不斷枯竭，而經濟動力也會隨勞動力成長減緩，乃至負成長而欲振乏力。在今天力求保二、保一頹勢下，格外令人憂慮。
其二，上世紀面對中共的武力恫嚇及統戰攻勢，台灣屹立不搖；除了少數出國留學者外，絕大多數人仍選擇留在家鄉奮鬥；除了絕地求生的台商，罕有主動投往對岸懷抱者。為什麼？我們一直強調，為的是台灣的價值遠遠高於對岸。
論經濟，台灣高速發展，富庶繁榮，力爭躋身已開發國家之列。對岸則停滯不前，搞得民窮財盡。論人民感受；台灣自由民主、德育法治，個人發展機會不受政治壓迫、特權霸凌；在傳統文化與宗教薰陶下，民心淳厚、善良守禮，的確稱得上安和樂利。大陸則無法無天、毀棄傳統、禁絕宗教，連生兒育女都嚴格監控飽受壓抑。兩岸鮮明對比，讓人毫無猶豫。
然而，千禧年以來，情勢逆轉。大陸藉「世界工廠」飛躍發展，終凌駕日本，快速晉升為第二大經濟強權；揚棄世界工廠後，餘勢仍未盡衰；薪資日高，且人人眼中尚有光明遠景。相對地，台灣每下愈況，早迷失發展策略，只是抱殘守缺，甚至淪落到依賴對岸世界工廠苟延；不但薪資停滯乃至倒退，年輕人早看不到前景。生活上，對岸不斷放寬管制，減少干預，一胎化也快速退場，一面高喊依法治國，一面肯定傳統文化，力求救贖數十年倒行逆施。台灣恰好背道而馳，為政治算計犧牲一切。
如此一消一長，終邁過死亡交叉。一波接一波年輕人毫不猶豫地放棄台灣，投向大陸。中共愈來愈強的惠台政策，更覷準這時機下重手，追求「先融合再統一」的陽謀。
面對如此危殆形勢，台灣該如何？儘管大形勢不利，好在數十年積累下，雙方仍有極大差距，讓台灣還保有喘息空間；只要盡力扭轉、將錯失一一改正，仍能在兩岸間堅固防線，讓民心得以歸正。怎麼做？
最簡單一步，就是重新為台灣找到發展策略。既然世界工廠不再回頭，大陸經濟也不足以依賴，台灣就要追尋一個從未嘗試的方向：蛻變為自由開放的自由經濟島。許多政客也曾口頭認同，卻從未認真著手。十年前，我曾聲嘶力竭地高呼以建立自由貿易特區做為試點，有效引導台灣走向全面開放。如今雖然貽誤寶貴時機，但遲做終勝不做。單這一帖藥就會讓台灣重新發光發熱。
其次，在兩岸文化與道德競賽中，不能再倒行逆施，必須掃除一切政客、名嘴基於自身算計而毀德敗行、斲喪文化與傳統的惡行，好好把握尚餘優勢，全力護持傳統文化與道德，高揚善心與美德，讓大陸永難超越。
這樣的台灣，不僅可永保安全無虞，且正是台灣民眾想要永久生活、呼吸於其中的故鄉。（作者為經濟評論者，轉載自聯合報）
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