【網路熱銷】頌缽﹝新版﹞~暢銷書籍
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商品訊息描述: 人氣商品排行榜熱門商品 所有靈魂，對頌缽所唱出的「嗡Aum」音~源頭之聲，總有著深不可知的鄉愁…缽，是一個療癒之輪，衪本身即是一座曼陀羅，一座至大無外、至小無內的壇城。空心的頌缽中央，意味著更大的空無，代表慈悲的陰性力量;而你的缽棒，象徵著一股陽性的智慧能量，當你磨缽唱誦，你的外在和內在會同時敞開一個無邊無際的空間，於是悲智雙運、止觀不二、陰陽交盪，終將能生萬物。
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當你和頌缽靜心，一如莊周夢蝶，彼此相忘了界限，分不清是莊周夢蝶? 還是蝶夢莊周? 你也終於能夠領悟~ 你自己就是一顆壯麗偉大的頌缽! 你的能量是圓滿的、你的心是空無的，你在這暢銷排行 宇宙裡持續唱頌著「嗡……」這存在的本質。你會愈來愈趨近那初始的第一聲~ 創造的源頭，你將在很深的內裡，發現這響徹雲霄的寂靜… 接著，你開始能夠像一圈又一圈的漣漪般，對這世界吟唱著你美麗的故事。
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本書內容囊括了水晶缽、西藏銅缽的頌缽療癒藝術，除了豐富實用、圖示詳細的敲缽技術之外，更超越地闡述了能量療癒的精髓，心法與功法並重。頌缽音療影響了身、心、靈，契及一個存有的「身」、「語」、「意」所有層面，我們無需過多的語言諮商或冗長的心理治療、創傷回溯……頌缽療癒限定折扣價熱賣商品英文迅速將生命帶進和諧與平衡的當下，二元對立的衝突與煩苦，將毫不費力的悄然脫落。
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作者： 趙歌
新功能介紹- 出版社：黃裳元吉
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孩子有分離焦慮？從繪本看「想念」
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）延續前幾個月介紹的情緒繪本-彩色怪獸 the color monster，今天要介紹的書是「我想念你」，這是「我的感覺系列書籍」當中的第一本，今天讓我們談一談「想念」這件事情。
吳宛亭諮商心理師表示，很多家長會帶著所謂「分離焦慮」的孩子來找心理師，因為擔心孩子面對分離時的焦慮不安影響了作息，甚至上學都要十八相送，會希望可以解除孩子這樣的分離焦慮。若要舒緩孩子的不安感，那就讓我們一起來好好面對這個感覺。（很多時候乍看以為是孩子的分離焦慮，但其實是其他更複雜的情緒在作祟。我們未來有機會再說說這部分吧！）
想念是什麼感覺？
若要開始跟孩子談「想念」，你是否也曾經有面對與一個人分開，發現自己好想念好想念的感覺，你記得那是什麼樣的感受嗎？酸酸的？苦苦澀澀的？是不是有時難熬到覺得快要爆炸了？發現還是只有自己一個人的孤單感受。你有好好經驗過自己想念的感覺嗎？還是用各種方式轉移了自己的注意力？
吳宛亭諮商心理師表示，如果你可以陪著孩子細細去經驗這個感覺，去多說說發生在什麼時間點、什麼樣的情境下，陪著孩子一起認識自己，也讓孩子感覺到被理解。甚至除了想念，還可以在重逢時，好好表達開心與喜悅。我們因為限制必須分開，但我們都有一樣想念彼此的心情，好像就沒有那麼孤單了。
放下「合理性」的期待
也許你會說「我只是出門一下，有那麼嚴重嗎？」，但對孩子來說就是那麼嚴重，尤其當孩子還在發展依附關係、建立安全感，還無法清楚心裡的一團漿糊時，這就是他的全部，分離傷心的強度可能跟我們成人的生離死別是不相上下的，畢竟孩子不知道家長會離開多久、會不會回來，跟成人現實世界中的「合不合理」無關。
陪伴學習分離＆延宕滿足
孩子還在學習分離並延宕滿足，沒有太多方法幫忙自己面對這個感覺，而我們就可以利用這本繪本教教孩子，也許是有個小玩偶替代品可以拿在手上或是抱在懷裡，也許是進行小小的創作當作重逢的小禮物，也許是去看看分開的這段時間是不是還是有和其他人一起的快樂時光。這些都可以幫忙孩子知道，我在想念的同時，我還是可以幫忙自己度過這段想念的時間。
吳宛亭諮商心理師表示，說再見，是我們一輩子的功課，孩子從小就在面對這件事情，面對一分開了就害怕可能就再也不見，需要一次又一次的練習，一次又一次的相信，一次又一次的傷心，才會慢慢建立起對自己與別人的信任。但孩子很真心的反應也很值得我們大人學習，我們對於分離太習以為常，但每次的分開，真的那麼理所當然的重逢嗎？若我們面對分離也可以如最後一次般慎重，我們是不是會對彼此再溫柔一些？
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