【網路人氣商品top10】不剩食的美味魔法:食材保存變化與不浪費省錢料理~熱銷中





 





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商品訊息描述:

特價商品>網路熱賣商品冰箱魔窟的救星來了!必備這一本
教你把剩食材&隔夜料理變美味的烹調隨手書網路人氣商品top10
用料理老師的創意,讓冰箱從此不剩食+零廚餘

你有多久沒清點過冰箱內的食材了呢?你記得冰箱放了哪些東西嗎?在謎樣的冰箱魔窟裡,逾期冰存的食材與剩菜既不衛生又讓人困擾,長期下來、在不知不覺中,影響的是全家人食的安全。讓料理老師告訴你「不剩食」的美味魔法!除了重整冰箱環境之外,「不剩食」的烹調方式讓你更有效率地使用食材,省下過多採買的花費、重覆採買的浪費,好好對待你與家人吃進肚裡的每一口食物。食譜變化包含快速醬料與濃湯、常備菜、沒下廚靈感時的晚餐,甚至是超人早餐、小孩點心都可滿足。
自我提升必備好書
?[ 這樣的你,絕對需要這本書… ]
*買菜不會掐份量,常買過多或愛趁便宜囤積食材
*下廚不拿手的人或自炊族,一項食材常常用不完
*對於總剩下來的隔天晚餐,不知道該丟還是吃掉
*剛開始嘗試做菜,希望學習成功率100%的食譜
便宜團購
網路熱銷產品哪裡買對於食材變化應用很有研究的莊雅閔老師,以不浪費的概念設計出好學又好吃的方便料理,讓食材們再生不僅簡單也很有趣。像是剩蔬果可以做成佐早餐麵包的七彩抹醬與濃湯、蔬菜邊角則能做成配主食的常備小菜與湯底、趕時間的快速早餐與給孩子的營養點心;而吃不完或不小心煮太多的菜餚也別丟,本書精選出12種常見的隔夜料理,只要稍微加工,就是新一道菜色。在沒有下廚靈感的任何一餐裡,翻翻這本書,隨手就能做好菜、沒有剩食困擾!

.好友推薦.

去年在一次活動的場合中認識雅閔這個人,那場活動辦在田邊,參加者體驗完農務就等著享用大餐,棚架下的塑膠桌看似簡陋,但從後方小屋端出來的菜卻是道道驚人,擺盤精美滋味極好,但仔細一看,雅閔用的食材不僅簡單,連許多平常早就被捨棄的部分也都成為她入菜的食材,玉米鬚、蘿蔔葉,將每一份食材做最完善的處理。
不能不逛
或許也有一份身為廚師的使命感,在她的料理教室中,雅閔總是費盡心力與學員講解食材的故事,甚至把食材的生產者請到現場,就是要讓每個接觸料理的人,可以好好去思考眼前的食材從何而來。對於每個想料理、做料理甚至嚐料理的人而言,「惜食」並不是什麼偉大的主張,回歸初心就只是好好的做,好好的吃,好好的珍惜眼前的一切。
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-----------東台灣食通信推廣組 廖冠維


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商品訊息簡述:

  • 出版社:幸福文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/03/07
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



高雄三和市場傳統翻新 攤商:賣菜心情大好 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
傳統市場,保有獨特的人情味與豐富多元的情感,是在地社區居民的情感連結和生活的一部分。高雄市苓雅區三和民有市場最近重新翻修,高雄扶輪社、義築廠商、三和市場管理委員會及攤商間發展出合作模式,以公益與社區營造的角度投入三和市場視覺更新,針對市場內攤位招牌進行改造工程,在2個多月的溝通協調認同下,輔導近50攤商家進行改造換新工程。今天到市場買菜的消費者看到市場招牌全部更新,光線更明亮,攤商也覺得翻修後,一個上午宛如在新環境做生意,心情大好。. } }); } 三和市場建於民國64年間,位於三多路與廣州二街及光華路交叉處,鄰近文化中心及光華夜市,每天上午購物、買菜民眾相當多,是附近民眾生活不可或缺的傳統熱銷排行榜超值推薦市場。高雄市經發局伏和中局長表示,市場是凝聚社區情感的重要場域,近年一次性購足的大哪裡便宜商品賣場興起,讓傳統市場受到很大的衝擊,需從整體形象、設施空間和服務品質上進行改造和提升。這次高雄市政府和扶送禮最新出版輪社的合作是第一個很好的起點,未來持續推動公私協力,並將社團與產業界的能量導入更多的傳統市場與商圈,透必買戰利品過社區營造凝聚共識創造地方特色,讓傳統市場展現的新活力、新氣象。三和市場招牌全部更新,讓人耳目一新。記者謝梅芬/翻攝 分享 facebook


 課綱最後一哩路 葉:今年是關鍵年


【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「今年是十二年國教課綱的關鍵年,未來將以素養導向教學,盼能帶動台灣人才迎向國際競爭。」教育部長葉俊榮24日主持全國教育局處長會議,有感於在中央與地方的合作下,課綱推動進入最後一哩路,感性說「中央、地方其實沒那麼遠」。而會間被問及台大校長遴選案,是否出現內部意見分歧時,葉表示,大家難免會有意見不合,這也是學術界的「生態」。

葉俊榮上任教育部長第二週,赴彰化參加「全國教育局處長會議」,他致詞時表示,看到教育系統在全國各縣市連結,長期以來已經發展出很好的聯繫網絡,「在這樣的基礎下推動教育工作,相信未來從中央、地方、學校到社區的連結網絡也會更往前推動。」

對於十二年國教課綱,葉俊榮說,從課發到課審等各個階段,包括中央、地方、學校、師生都扮演著一定的角色,「尤其是新課綱非常重視不同學習階段、領域的連貫與統整,這是龐大的工程,也是令人期待的改變,相信會帶動台灣的發展,提升台灣人才國際競爭力。」

葉俊榮接著以彰化縣為例,他說,彰化縣是六都以外的第一大縣,蘊含著豐富的歷史、人文、生態、文化等資產,例如彰化縣「風場」連結綠色能源發展;濁水溪出海口擁有豐富的濕地經濟、文化內涵;鹿港則有老鎮風華等,這些都適合學校依在地特有的環境條件,「以學校為主體」發展出各自特殊的教育內涵,而這也是十二年國教的基本精神。

會議間,葉俊榮被問及23日與台大代理校長郭大維會面的狀況。葉俊榮表示,大家都是「台大人」,關心台大的未來發展,追問「台大內部是否意見分裂?」,葉則說,學術圈對於問題常有各種想法,這是學術界的「生態」,「對於高教面臨的重大僵局,教育部希望正向地走出一條路,也期望學術圈用『促成、相互支援』的心態面對此事。」







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